Заднее группированное сальто с подкидной доски на колонну из трех человек

Исходное положение. На том же расстоянии от подкидной доски выстраивается колонна из трех человек: нижнего, среднего и ловитора.
Исполнение. Верхний делает заднее группированное сальто так же, как и на колонну из двух человек, только при более сильном отбое, а отсюда — при более высоком прыжке (рис. 160).

Рис. 160

Двойное сальто на пол с подкидной доски с поворотом на 360° (пируэт — двойное
сальто)

Исполнение. Верхний, отходя с доски, берет направление вверх назад; в начале вращения корпуса он делает резкий поворот справа налево на 360°. Перекручивая первое сальто (с пируэтом), приобретя инерцию на второе сальто (подтягивая колени к груди), он резко группируется, облегчая выполнение второго, группированного сальто.
Итак, верхний выполняет одно за другим сальто-пируэт и группированное сальто. Разгруппировываясь на втором сальто раньше, докручивая его за счет имеющейся высоты, верхний приходит на пол на ноги с поднятыми вверх руками
(рис. 161).

Рис. 161

Кировский цирк

кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк
кировский цирк